最新日常生活养生资讯

钓鱼也能养生

“一篙一橹一渔舟,一个渔翁一钓钩。一拍一呼又一笑,一人独占一江秋”。在诗人的眼中钓鱼是一种“雅”。这种“雅”往往是动中有静,静中有动,于是钓鱼也成了诗人一种气...

谷雨养生注重健脾祛湿 食疗重在养肝可多吃 

今年的3月20日是今年二十四节气中的谷雨。谷雨有“雨水生百谷”之意,也是春季的最后一个节气。这个节气之后,降雨量逐渐增多,空气湿度逐渐增大。谷雨时节适宜健脾除...

辣椒的食疗价值

辣椒茄科草本植物辣椒及共变种的果实。又称番椒、辣茄、海椒、辣子、鸡嘴椒。中国大部分地区均有栽培。品种繁多,有大红袍、大金条、二金条、朝天椒、米辣椒、牛角...

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