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饮茶的禁忌

热度6票  浏览119次 【共0条评论】【我要评论 时间:2011年2月07日 14:06
饮茶的禁忌

说喝茶有百益而无一害,这也不对,“茶令人不睡”--这也就是茶的主要害处吧。茶能兴奋神经中枢,从提神、解倦、益思等式逻辑方面来说是益处;但饮茶过量,茶咖啡因在体内积累过多,就会损害神经系统的正常功能,引起失眠,心脏肌能亢进、肠胃不适等毛病,这种现象俗称“醉茶”,所以饮茶要讲科学方法。下面我要养生网小编给出饮茶的禁忌

1、肾功能不好的,高血压患者,以及心脏病患者忌饮浓茶或过量饮茶,以免加生肾脏、心脏的负担。

2、失眠者、老年人,体弱者晚上少饮茶以免失眠、尿频、睡不安稳。

3、胃虚、胃空、脾胃不好人忌空腹饮茶,以免影响胃肠消化功能。

4、服药期间不宜饮茶,特别是服药以后二小时内更不可饮茶,以免影响药效。

5、三岁以下儿童、妇女在经期、怀孕期不宜常饮浓茶,以免导致贫血或营养不良。

6、不宜饮劣质茶,变质茶或过烫茶汤应特别注意茶具清洁卫生,水质要符合卫生标准。

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