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中医专家支招大家春夏防病

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中医专家支招大家春夏防病

顺应时令养生 培养人体正气
提醒中药服用适当有助预防H7N9型禽流感,但不宜盲目跟风

日前,针对当下一些人服中药预防H7N9型禽流感有滥用趋势的现象,中医专家指出,当前人感染H7N9型禽流感病例处于散发状态,感染来源及传播模式尚未确定,民众不必恐慌。目前部分省市发布了预防流感中药方及中成药,群众在使用时应根据自身体质和健康情况、在临床医生的辨证指导下科学使用,不宜盲目跟风自行使用。

专家表示,中医讲究辨证论治,因时、因地、因人而异,同一种病在不同地区、不同季节、不同人群,中药处方不一样;同一个处方,有的人服了有效,对另外一些人就可能有害。比如,板蓝根虽有抗病毒作用,但不能滥服。

在4月3日由中华中医药学会主办的“中医药防治春夏季常见病、多发病、传染病专家座谈会”上,来自中华中医药学会急诊、感染病、肺系病、脾胃病、儿科等分会及科普分会的知名专家,针对当前气候失常、流行病多发及百姓如何有效预防等问题,发挥中医药防治春夏季常见病、多发病、传染病的优势,为大众保健提供了科学指导和实用的防治方法(详见本报第六版)。

随着春天的到来,一些可以引发疾病的细菌和病原体等也处于活跃状态。此时,流感、麻疹、手足口病、哮喘等疾病容易出现。而且随着气温的上升,人们急于脱去厚重的冬装去户外活动。这就给疫毒“从口鼻而入”造成很好机会。所以春夏季是经呼吸道、消化道传播感染性疾病的高发季节,也是儿童感染病的高发季节。

中华中医药学会科普分会名誉主任委员温长路指出,面对春夏季的多发病、传染病,公众应顺应时令养生,以增强机体的抵抗力为预防疾病的着眼点。充分发挥和利用中医药“治未病”的长处,调理好寒温、饮食、作息并适当运动;立足于人体正气的培养,强壮身体,远离疾病。

首都医科大学附属地坛医院主任医师王融冰说,感染性疾病最常见的症状就是发热,且发热的程度和长短都预示着疾病的轻重和生杀转归,宜早发现、早隔离、早治疗。如出现高热,老、幼、孕妇、有慢性病或特殊体质的人群最好到医院就诊,以防转重症。中医学整体观、强调内环境平衡等特色理论和方法,可以帮助大家实现防病的目的。

中华中医药学会肺系病分会主任委员、卫生部中日友好医院主任医师张洪春表示,在近百年的疾病史中,“流感”似乎是一个挥之不去的阴影。对此,中医“治未病”是强项,注意起居、饮食、情志等是人们预防流感的重要措施。

TAG: H7N9 h7n9 春季养生 流感预防
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