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空手道搏击运动呼吸技巧

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热度38票  浏览226次 【共0条评论】【我要评论 时间:2007年7月24日 10:00
空手道搏击运动呼吸技巧

空手道是最激烈耗费能量的搏击运动之一,所以练习后难免会像经过长距离赛跑一般,呼吸紊乱,气喘吁吁。为了防止这种情况发生,也为了调整内脏各器官之间的平衡,当然要有一套特殊的呼吸技巧。

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